2月24日(水)練習会 2月 22, 2016 【結果】 20km 久保山 那須 20'00-19'46-19'48-19'31 球磨工業(16キロ+400+300+200)? 永井 椎葉 恒松 生田 中神 相良中一年 倉本 早田 (15km) メニュー:15kmペース走 設定:4'00/km 時間:19時分集合(19時15分スタート) 場所:錦町国体球場周回 続きを読む
2月17日(水)練習会 2月 16, 2016 【結果】 1000×5 那須、永井、久保山、椎葉、生田 3′15-3′14-3′10-3′04-2′55 錦中生 (1、3、5本目) 久間(jog) メニュー:1000m ×3〜5 設定:3'05/km 時間:19時分集合(19時35分スタート) 場所:錦町国体球場周回 続きを読む
2月10日(水)練習会 2月 09, 2016 【結果】 3000m+1000m 地下、福田、那須、杉枝 9'12(3'05-3'07-3'00) 2'55 竹重、中神、早田、久間(jog) 郡市対抗中学生2000m(6'12)+1000m(2'55) メニュー: 3000m+1000m 設定:フリー(各自) 時間:19時分集合(19時40分スタート) 場所:錦町国体球場周回 続きを読む
2月6日(土)練習会 2月 03, 2016 【結果】 30km走 杉枝、福田、久保山 1時間48分台? 郡市対抗中高生6〜8kmペース走(3'30/km) 上田5000m 15'34、 久間(途中まで) メニュー:30km走 設定:4'00/km 時間:9時集合(9時30分スタート) 場所:錦町国体球場 ※郡市対抗中学生練習会は10時からです 続きを読む