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7月, 2019の投稿を表示しています

7月31日(水)練習会

【結果】 400m×10×2セット 上田、福田 68〜74 中神、久間、小川、杉野、早田、球磨工業生、中学生、他 メニュー:400m×10×2セット(セット間10分) 設定:72"〜74" 時間:19時集合(19:30スタート) 場所:錦町国体球場

7月24日(水)練習会

【結果】 1500m 4'17 久間、福田 小川(26)、杉野(28)、早田(32)、福屋(3)、河北、中学生他 3000m 9'12 杉枝、福田 1000m 2'51 久間、小川、杉野、中学生他 メニュー:1500m T.T.+3000m T.T. 時間:19時集合 1500m 19:30スタート 3000m 19:50スタート 場所:錦町国体球場

7月17日(水)練習会

【結果】 15km走 福田、杉枝 53'32"(18'20-17'51-17'21) 中神、久間、中高生、他 1000m 中神、落合 2'40 メニュー:10〜15km走 設定:3'30〜3'40/km 時間:19時集合(19:20スタート) 場所:錦町国体球場