11月27日(水)練習会 11月 25, 2019 【結果】 400m×20 福田 70〜72 久間、小川、神瀬、早田、杉枝、中高生、他 メニュー：400m×10〜20 設定：72"〜74" 時間：19時集合(19:30スタート) 場所：錦町国体球場 続きを読む
11月20日(水)練習会 11月 17, 2019 【結果】 12km走 福田、小川 41'20?(3'30〜ラスト3'10) 早田、久間、神瀬、作田、中高生他 1000m×2 落合 3'00-2'48 久間、福田 メニュー：10〜20kmペース走 設定：3'30/km 時間：19時集合(19:20スタート) 場所：錦町国体球場 続きを読む
11月13日(水)練習会 11月 11, 2019 【結果】 4000mB組 12'57 4000mA組 12'32 1000m B組 2'46 1000mA組 2'44 メニュー：4000m-1000mペーストライアル 時間：19時集合 7:30 4000mB組(設定3'15/km) 7:45 4000mA組(設定3'05/km) 8:00 1000mB組(3'00目標) 8:10 1000mA組(2'50目標) 場所：錦町国体球場 続きを読む
11月6日(水)練習会 11月 05, 2019 【結果】 25km走 杉枝、福田、小川、早田 久間、和泉、神瀬(20)、中高生、他 メニュー：15〜25km走 設定：4'00 /km 時間：19時集合(19:05スタート) 場所：錦町国体球場 続きを読む