12月30日(水)練習会 12月 21, 2020 【結果】 3000m×5 上原、杉枝、高校生 9'43-9'43-9'41-9'21-8'52 岩川、地下、小原、白濱、久間、山崎、杉野、中高生、他 メニュー：3000m×5 設定：3'15/km 時間：9時半集合 1本目 10:00スタート 2本目 10:15スタート 3本目 10:30スタート 4本目 10:45スタート 5本目 11:00スタート 場所：錦町国体球場 続きを読む
12月23日(水)練習会 12月 20, 2020 【結果】 2000m×5 福田、高校生 6'15-6'15-6'11-6'10-6'01 杉枝、森下、河野、久間、白濱、杉野、早田、中高生、他 メニュー：2000m×5 設定：6'20 時間：19時集合 1本目 19:30スタート 2本目 19:40スタート 3本目 19:50スタート 4本目 20:00スタート 5本目 20:10 スタート 場所：錦町国体球場 続きを読む
12月16日(水)練習会 12月 14, 2020 メニュー：10〜20kmB-up 設定：〜10kmまで(4'00/km→3'50/km) 10km〜 20km(3'40/km→3'30/km) 時間：19時集合 ( 19:20スタート) 場所：錦町国体球場 続きを読む
12月9日(水)練習会 12月 06, 2020 【結果】 1000m×5 森下 3'02-3'04-3'05-3'07-2'58 福田、杉枝、河野、白濱、久間、杉野、早田、東、中高生、他 メニュー：1000m×3〜5 設定：3'05/km 時間：19時集合 ( 19:30スタート) 場所：錦町国体球場 続きを読む