10月26日(水)練習会 10月 24, 2022 【結果】 3000m×2 福田 9'10-9'12 倉本、久間、早田、東、中高生 メニュー ①:3000m×2(r-400mjog) ※3'00〜3'05 ②:(400m×4)×2セット+2000m (セット間-400mjog) ※70"〜72"+フリー 時間:19:30スタート 場所:錦町国体球場 続きを読む
10月19日(水)練習会 10月 16, 2022 【結果】 20km走 福田、球磨工生 3'30〜3'40/km 杉枝、久間、倉本、杉野、早田、東、中高生、他 メニュー:10〜20km走 設定 A:3'30 /km B:3'40/km 時間:19:10スタート 場所:錦町国体球場 続きを読む
10月12日(水)練習会 10月 10, 2022 【結果】 300m×15 福田 51"〜53" 倉本、久間、杉枝、小原、杉野、早田 メニュー:300m×10 設定:51"〜54" 時間: 19:30スタート 場所:錦町国体球場 続きを読む
10月5日(水)練習会 10月 04, 2022 【結果】 3000m×3 福田 9'36-9'41-9'34 倉本、久間、小原、早田、中学生、他 メニュー:3000m×3 設定:3'15/km 時間 1本目 19:30スタート 2本目 19:45スタート 3本目 20:00スタート 場所:錦町国体球場 続きを読む