SKY VILLAGE 練習会

【結果】 3000m+1000m 久間、福田、久保山 9'19(3'06-3'08-3'04) 2'49 作田、中神、小川、那須、柳瀬、錦中生 メニュー：3000m+1000m(昨年度 9'24-2'47 久間 福田 久保山) 設定：3'10/km+フリー 時間：19時集合(19時35分スタート) 場所：錦町国体球場周回

【結果】 1000m×8 福田 3'04-3'03-3'04-3'01- 3'04-3'04-3'03-2'58 杉枝(×5)北川、那須、久保山、竹重、鬼塚、吉村、久間、相良中生、錦中生 メニュー：1000m×5(昨年度 3'07-07-07-06-07 久保山) 設定：3'05km 時間：19時集合(19時35分スタート) 場所：錦町国体球場周回

【結果】 5000m 久間、久保山、鬼塚、竹重、早田、柳瀬 15分45秒 3'09-3'13-3'09-3'10-3'02 土砂降りのなか、お疲れさまでした！ メニュー：5000m(昨年 15'18 久間 地下) 設定：3'10/km 時間：19時集合(19時40分スタート) 場所：錦町国体球場周回

【結果】 20km走 福田、久保山 1時間8分31秒 3'26-3'30-3'30-3'29-3'29- 3'29-3'31-3'30-3'28-3'29- 3'25-3'23-3'22-3'21-3'25- 3'21-3'20-3'21-6'33 久間(18km)杉枝、橋口(15km) 竹重、鬼塚、倉本(10km) 吉村、恒松、山口、柳瀬 メニュー：20km走(昨年1時間8分31秒 杉枝 福田 久間) 設定：3'30/km 時間：19時集合(19時20分スタート) 場所：錦町国体球場周回

【結果】 20km走 久保山、那須(多高)、久間 1時間12分36秒 3'35-3'38-3'37-3'38-3'38- 3'39-3'45-3'41-3'40-3'40- 3'39-3'39-3'37-3'35-3'36- 3'35-3'33-3'35-3'36-3'29 杉枝(10kmビルド)竹重(10km) 相良中生、錦中生、 福田(jog) メニュー：20km走 設定：3'40/km 時間：19時集合(19時15分スタート) 場所：錦町国体球場周回

【結果】 3000m×3 久間、杉枝 9'29(3'08-3'10-3'10) 9'21(3'05-3'07-3'07) 9'10(3'04-3'06-2'59) 福田(×2)地下(3-1)竹重、 柳瀬 球磨工業生、多良木高生、南稜高生、 相良中、錦中生 メニュー：3km×3(つなぎ350m) 設定：3'10/km 時間：19時35分スタート 場所：錦町国体球場周回 参加予定：久間、杉枝、久保山

【結果】 10km 福田、杉枝、久保山、多高生、球磨工業 31'53 16'04(3'09-3'15-3'14-3'13-3'12)- 15'49(3'11-3'12-9'26) 久間(8km)相良中生(5km)竹重、柳瀬 メニュー：10kmペース走 設定：3'20/km 時間：19時集合(19時35分スタート) 場所：錦町国体球場周回