1月25日(水)練習会

【結果】
1000m×5 杉枝、地下、北川
2'57-2'56-2'56-2'59-2'51

30km走 福田、久保山
1時間54分10秒
19'32-19'26-19'15-56'08
久間(20)、竹重

4000m-3000m-2000m-1000m(2'51) 石山、永井、岩川、早田、他中学生



メニュー：15〜20kmペース走
設定：3'30/km
時間：19時集合(19時20分スタート)
場所：錦町国体球場周回

【郡市対抗中学生用】
メニュー：4000m+3000m+2000m+1000m
設定：3'30/km+3'20/km+3'10/km+フリー
時間：19時集合(19時20分スタート)