【結果】
5000m
15'35(3'08-3'11-3'06-3'04-3'04) 中神、地下(3000m)
15'55(3'11-3'13-3'13-3'13-3'03) 久間、柿山、福田、永井
久保山、杉枝、他
メニュー:5000mペース走
設定:3'10〜3'15/km
時間:19時集合(19:40スタート)
場所:錦町国体球場
5000m
15'35(3'08-3'11-3'06-3'04-3'04) 中神、地下(3000m)
15'55(3'11-3'13-3'13-3'13-3'03) 久間、柿山、福田、永井
久保山、杉枝、他
メニュー:5000mペース走
設定:3'10〜3'15/km
時間:19時集合(19:40スタート)
場所:錦町国体球場
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