【結果】
12km走 久間、作田
41'00(3'25-3'23-3'27-3'25-3'26-3'23-3'25-3'25-3'25-3'24-3'23-3'22)
ほか中学生(〜6km)
クリスマスイヴということもあり?最後は2人でしたが頑張りました。作田くんありがとう! メニュー:12〜16km走
設定:3'30/km
時間:19時分集合(19時30分スタート)
場所:錦町国体球場周回
球磨一周駅伝大会お疲れさまでした!年末年始は走り込みの計画をしましたので、都合のつく方はご参加ください!31日水曜日は午前練習会のみです。
【12月31日】走りおさめ
メニュー:30km走
設定:4'00/km
時間:8時集合(8時30分スタート)
場所:錦町国体球場周回
【1月4日】走りはじめ
メニュー:30km走
設定:4'00/km
時間:8時集合(8時30分スタート)
場所:錦町国体球場周回
12km走 久間、作田
41'00(3'25-3'23-3'27-3'25-3'26-3'23-3'25-3'25-3'25-3'24-3'23-3'22)
ほか中学生(〜6km)
クリスマスイヴということもあり?最後は2人でしたが頑張りました。作田くんありがとう! メニュー:12〜16km走
設定:3'30/km
時間:19時分集合(19時30分スタート)
場所:錦町国体球場周回
球磨一周駅伝大会お疲れさまでした!年末年始は走り込みの計画をしましたので、都合のつく方はご参加ください!31日水曜日は午前練習会のみです。
【12月31日】走りおさめ
メニュー:30km走
設定:4'00/km
時間:8時集合(8時30分スタート)
場所:錦町国体球場周回
【1月4日】走りはじめ
メニュー:30km走
設定:4'00/km
時間:8時集合(8時30分スタート)
場所:錦町国体球場周回
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