【結果】12月31日走りおさめ
35km走 福田、地下
2時間12分20秒(ave.3'47/km)
作田(30km)
川野(25km)
米良、神瀬(20km)
1月4日走りはじめ
30km走 久間、作田 、神瀬
1時間55分26秒(ave.3'51/km)
年末年始と予定通りに練習できました。次回より、水曜日の夜の練習会を再開します!
35km走 福田、地下
2時間12分20秒(ave.3'47/km)
作田(30km)
川野(25km)
米良、神瀬(20km)
1月4日走りはじめ
30km走 久間、作田 、神瀬
1時間55分26秒(ave.3'51/km)
年末年始と予定通りに練習できました。次回より、水曜日の夜の練習会を再開します!
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