【結果】
20km走 福田
1時間10分50秒
3'36-3'35-3'35-3'36-3'37-
3'35-3'32-3'31-3'32-3'30-
3'32-3'33-3'32-3'31-3'32-17'18
作田、永井(15km)久間(12km)竹重、生田、上村、早田他
メニュー：20km走
設定3'40/km
時間：19時分集合(19時15分スタート)
場所：錦町国体球場周回
20km走 福田
1時間10分50秒
3'36-3'35-3'35-3'36-3'37-
3'35-3'32-3'31-3'32-3'30-
3'32-3'33-3'32-3'31-3'32-17'18
作田、永井(15km)久間(12km)竹重、生田、上村、早田他
メニュー：20km走
設定3'40/km
時間：19時分集合(19時15分スタート)
場所：錦町国体球場周回
地震が消息するまでは、念のため休みます(..)
返信削除そうだね今は無理のない範囲で！
削除恵まれた環境にいる我々にできることは、被災者(ランナー)のモチベを高めるくらい頑張ること！練習会も怯むことなく前に進みます！