【結果】
2000m+1000m 地下
杉枝(JOG)
練習時間帯が大雨と重なりインターバルができなかったようで…ご迷惑かけましたm(_ _)m
メニュー:1000m×8
設定:3'05/km
時間:19時集合(19時35分スタート)
場所:錦町国体球場周回
天気予報では大雨の直後になりますが、インターバルを入れたいと思います!
2000m+1000m 地下
杉枝(JOG)
練習時間帯が大雨と重なりインターバルができなかったようで…ご迷惑かけましたm(_ _)m
メニュー:1000m×8
設定:3'05/km
時間:19時集合(19時35分スタート)
場所:錦町国体球場周回
天気予報では大雨の直後になりますが、インターバルを入れたいと思います!
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