8月10日(日)練習会

【結果】
30km走  杉枝、地下
1時間55分33秒(3'54-3'57-4'01-3'58-3'59-3'51-3'51-3'52-3'53-3'53-3'49-3'53-3'55-3'54-3'53-3'51-3'48-3'47-3'50-3'49-3'47-3'48-3'48-3'50-3'49-3'44-3'46-3'45-3'45-3'45)
久間(28km)福田(20km)
13日(水)は盆になるので練習会は無しにします。16日(土)にひなもり台での30kmを実施しますので都合のつく方はご参加ください。

メニュー：20〜30km走
設定：4'00/km
時間：6時30分集合(7時スタート)
場所：錦町国体球場周回
台風で練習会や大会が中止になりましたが、熊本への影響はほとんどなかったようです。急ですが、日曜日早朝に距離走を計画しましたので、暇な方は参加ください！